Begeleiding in het moederschap
Moeder worden verandert veel. Terwijl je kind groeit en zich ontwikkelt, ontwikkel jij je als moeder mee.
Praktijk Femme biedt psychologische begeleiding en coaching voor vrouwen tijdens deze levensfase. Met aandacht voor jouw ontwikkeling, de relatie met je kind en de dynamieken binnen het gezin
Herkenbaar?
Je wilt er zijn voor je kind, zonder jezelf onderweg uit het oog te verliezen.
Toch merk je misschien dat je vooral bezig bent met zorgen, regelen en aanpassen. Veel van je aandacht gaat naar je kind en alles wat het moederschap met zich meebrengt, waardoor er weinig ruimte overblijft om stil te staan bij wat jij nodig hebt.
Misschien twijfel je vaker aan jezelf dan je zou willen. Voel je je verantwoordelijk voor alles wat er speelt. Of merk je dat je eigen behoeften steeds meer naar de achtergrond verdwijnen.
Terwijl je kind groeit en zich ontwikkelt, verandert er ook veel bij jou. Iedere fase van het moederschap brengt nieuwe vragen en uitdagingen met zich mee.
Juist dan kan het helpend zijn om stil te staan bij wat deze fase van je vraagt en wat jij nodig hebt.
Moederschap & Matrescentie
De overgang naar het moederschap wordt ook wel matrescentie genoemd. Het is een ontwikkelingsfase waarin je op meerdere gebieden verandert: fysiek, emotioneel, relationeel en in je identiteit. Het is geen korte fase die je even doorloopt, maar een ontwikkelingsproces dat tijd vraagt.
Wanneer een baby wordt geboren, wordt ook een moeder geboren.
Over Femme
Ik ben Stephany, oprichter van Praktijk Femme.
Praktijk Femme is ontstaan vanuit de overtuiging dat ook de vrouw aandacht verdient in een fase waarin er veel van haar verwacht wordt. Een plek waar je mag vertragen, op adem mag komen en weer contact mag maken met jezelf.
Want wanneer jij meer rust ervaart en dichter bij jezelf blijft, werkt dat door in de relatie met je kind en in het hele gezin.
Coaching
Iedere fase van het moederschap vraagt iets anders. Samen kijken we wat bij jou past.
Zachte landing
Je bent net moeder geworden en alles is nieuw. Je baby heeft je nodig, je lichaam herstelt en een nieuw ritme moet nog gevonden worden. Dit traject is er om zacht te landen in deze nieuwe fase, zodat je dicht bij jezelf blijft en het moederschap vanuit ontspanning kunt vormgeven.
Vrouw en moeder
Je bent al een tijdje moeder en je vraagt je af wie je eigenlijk geworden bent. Je wilt de matrescentie beter begrijpen en ontdekken hoe jij je hierin ontwikkelt. In dit traject leer je begrijpen wat deze fase met jou heeft gedaan. Zodat je je eigen weg daarin kunt vinden.
De vrouw achter het moederschap
Als je merkt dat je steeds in dezelfde bewegingen terechtkomt en wilt begrijpen waarom het loopt zoals het loopt. Misschien merk je dat je constant aan staat, je snel overprikkeld voelt of dat je emoties soms heviger zijn dan je van jezelf gewend bent. In dit traject kijk je naar wat er echt onder de oppervlakte speelt.
Voel je welkom
Als je voelt dat dit bij je past, ben je welkom om contact op te nemen voor een kennismaking. Niet omdat je vastloopt, maar omdat je wilt begrijpen wat er in deze fase van je leven gebeurt en hoe jij daarin steviger je eigen plek kunt innemen.